O que é menstruação ? E por que ela acontece ?
Menstruação é a perda mensal de sangue, que se inicia por volta dos 12 -13 anos na mulher. O útero se prepara todo o mês para receber um possível embrião, que é o resultado da fecundação – do encontro do óvulo e do espermatozóide. Assim, o revestimento interno do útero – endométrio – fica com muito sangue e, quando não há nenhum embrião para o endométrio receber, esse descama e há o sangramento. Por isso, acontece a menstruação.
O que é ejaculação ?
É a saída do líquido seminal ( também conhecido como esperma). No menino, os espermatozóides são produzidos à partir dos 14-15 anos. E o líquido seminal possui estes espermatozóides que podem fecundar o óvulo, gerando um novo ser.
O que é orgasmo?
Orgasmo é uma reação intensa e prazerosa do corpo. Ocorre ao fim de vários estímulos eróticos realizados pelo(a) parceiro(a) ou pela própria pessoa ( na masturbação). É uma excitação muito legal se a pessoa sabe o que lhe está ocorrendo, sem culpas e sem medo.
O que é masturbação ? Faz mal?
É o ato de autocarícia no próprio corpo, causando o orgasmo – muitas vezes. É um ato natural, mas muitas vezes visto como imoral e feio. Quando a pessoa se masturba, ela está conhecendo o seu corpo. Dessa forma ela tem condições de saber o que mais lhe agrada na hora de fazer sexo com outra pessoa.
Mas isso não significa que a pessoa tenha que fazer isso com tanta freqüência. Nada que atrapalhe a sua vida é bom. Se a pessoa larga uma festa, um papo furado com amigos, a escola,… para jogar vídeo game; isso é muito ruim. O mesmo acontece com a masturbação: se a pessoa deixa de se relacionar com os outros, de fazer amigos e de paquerar … para se masturbar… ai está o problema.
Quando pode acontecer a minha primeira vez? Tem idade certa?
Para você fazer sexo pela primeira vez, você tem que estar preparado(a). Ter uma conversa franca com o(a) seu (sua) parceira (o) sobre os métodos anticoncepcionais. Nada de pressa. Tudo tem que acontecer quando você se sentir , realmente, preparado. Não há idade certa para isso.
É claro que tem gente que pula etapas. Você já comeu uma manga direto da mangueira ? Não é muito melhor do que aquela que compramos no mercado? Porque a manga da mangueira não amadureceu a força. Teve seu tempo para amadurecer e ficou doce. É a mesma coisa na nossa vida. Não vá fazendo porque você é o único(a) virgem da turma. Ou porque a menina ou o menino mais espetacular que já viu “ta’dando mole”. Não é assim! Seu corpo é muto valioso. Não pule etapas, amadureça e pense : “É a hora ?” Se pintar dúvidas ou se não tiver coragem de conversar com a (o) seu (sua ) paceiro(a) antes… não faça ! Lembre-se da manga!
terça-feira, 27 de outubro de 2009
domingo, 4 de outubro de 2009
CRIANÇA, SOMOS TODOS NÓS
Depende de nós
Quem já foi ou ainda é criança
Que a credita ou tem esperança
Quem faz tudo pra um mundo melhor
Depende de nós
Que o circo esteja armado
Que o palhaço esteja engraçado
Que o riso esteja no ar
Sem que a gente precise sonhar
Que os ventos cantem nos galhos
Que as folhas bebam o orvalho
Que o sol descortine mais as manhãs
Depende de nós
Se esse mundo ainda tem jeito
Apesar do que o homem tem feito
Se a vida sobreviverá
Ivan Lins/Vitor Martins
Quem já foi ou ainda é criança
Que a credita ou tem esperança
Quem faz tudo pra um mundo melhor
Depende de nós
Que o circo esteja armado
Que o palhaço esteja engraçado
Que o riso esteja no ar
Sem que a gente precise sonhar
Que os ventos cantem nos galhos
Que as folhas bebam o orvalho
Que o sol descortine mais as manhãs
Depende de nós
Se esse mundo ainda tem jeito
Apesar do que o homem tem feito
Se a vida sobreviverá
Ivan Lins/Vitor Martins
segunda-feira, 21 de setembro de 2009
Dia da Árvore 21 de Setembro
Nem todos sabem entender o significado que existe numa árvore. Ela é um ser vivo como nós, e portanto nasce, cresce e morre, luta para sobreviver, pois tem apego à vida. Não nos prejudica, o que seria suficiente para respeitá-la. Mas tem outros valores. Protege a terra com sua sombra e suas raízes; evapora água, participando do ciclo hidrológico e mantendo o ar úmido; produz oxigênio, necessário a todos os seres vivos animais. Há as que fornecem frutos valiosos para a nossa alimentação, além de produtos medicinais ou industriais.
Devemos respeitar a árvore, não só pelo que é em si mesma, mas por ser necessária à nossa própria vida. Quando alguém destrói uma árvore, está destruindo uma fonte de vida no planeta.
No dia 21 de setembro comemoramos o Dia da Árvore, momento para refletir sobre a conservação da natureza e preservação das nossas matas. Momento para plantar mais uma árvore que um dia irá nos dar sombra e alimento, limpará nosso ar e preservará o solo do planeta.
Devemos respeitar a árvore, não só pelo que é em si mesma, mas por ser necessária à nossa própria vida. Quando alguém destrói uma árvore, está destruindo uma fonte de vida no planeta.
No dia 21 de setembro comemoramos o Dia da Árvore, momento para refletir sobre a conservação da natureza e preservação das nossas matas. Momento para plantar mais uma árvore que um dia irá nos dar sombra e alimento, limpará nosso ar e preservará o solo do planeta.
Qual a diferença entre gripe e resfriado?
A diferença principal é que a gripe pode matar e o resfriado, no máximo, pode te deixar meio caidão. A sabedoria popular costuma dizer que a gripe é um estágio avançado do resfriado, mas isso é um tremendo engano. Gripe e resfriado são infecções distintas, causadas por tipos de vírus bem diferentes: a gripe é causada por um tipo específico de vírus (o influenza), enquanto o resfriado pode ser desencadeado por vários tipos de vírus. Os sintomas iniciais são bem parecidos - nariz entupido e dores no corpo, principalmente –, mas a gripe logo se diferencia: além de produzir dores mais intensas, gera náuseas, febre, congestionamento das vias respiratórias e comprometimento do sistema imunológico, o que pode abrir espaço para problemas mais graves, como a pneumonia. O resfriado, pelo contrário, não costuma ir além de dores leves, tosse, espirros e coriza no nariz. Muitas vezes, inclusive, resfriado é confundido com crise de rinite alérgica. "Ninguém perde uma festa ou um dia de trabalho por causa de um resfriado. Se você tiver que ficar de cama, é gripe!", diz o pneumologista Clystenes Soares, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Não há um exame que consiga detectar se você está gripado ou resfriado, mas, depois de 24 horas, os sintomas já deixam claro a gravidade do problema. Nos dois casos, repouso é uma ótima dica, tanto para evitar que a infecção fique mais forte, quanto para poupar seus colegas, já que tanto gripe quanto resfriado são transmitidos pelo ar e pelo contato.
domingo, 20 de setembro de 2009
ÁCIDO ÚRICO E GOTA
O que é gota
A gota é uma condição dolorosa que ocorre quando ácido úrico é depositado como cristais nas articulações e/ou tecidos moles. Nas articulações, os cristais de ácido úrico causam artrite inflamatória, a qual ocasiona inchaço intermitente, vermelhidão, calor, dor e rigidez. Em muitas pessoas, a gota afeta inicialmente as articulações do dedão do pé. Porém, muitas outras articulações e áreas ao redor delas podem também ser afetadas. Essas áreas incluem tornozelo, calcanhar, peito do pé, dedos, pulso e ombro. Depósitos de ácido úrico podem aparecer como massa abaixo da pele em volta das articulações, e da que recobre a orla da orelha. Cristais de ácido úrico também podem se acumular nos rins e causar cálculo renal.
O que é ácido úrico
Ácido úrico é uma substância que resulta da quebra das purinas. Uma parte normal de todo o tecido humano, purinas são encontradas em muitos alimentos. Normalmente o ácido úrico é dissolvido no sangue e passa através dos rins para a urina, onde é eliminado. Se houver elevação na produção de ácido úrico, ou se os rins não o eliminarem suficientemente, seus níveis subirão no sangue em uma condição chamada hiperuricemia. A hiperuricemia também pode acontecer quando a pessoa come muitos alimentos ricos em purinas, como fígado e anchova. Hiperuricemia em si não é uma doença, porém se cristais de excesso de ácido úrico de formarem, a gota pode se desenvolver. Os cristais de ácido úrico podem se acumular nas articulações causando inflamação.
A gota é uma condição dolorosa que ocorre quando ácido úrico é depositado como cristais nas articulações e/ou tecidos moles. Nas articulações, os cristais de ácido úrico causam artrite inflamatória, a qual ocasiona inchaço intermitente, vermelhidão, calor, dor e rigidez. Em muitas pessoas, a gota afeta inicialmente as articulações do dedão do pé. Porém, muitas outras articulações e áreas ao redor delas podem também ser afetadas. Essas áreas incluem tornozelo, calcanhar, peito do pé, dedos, pulso e ombro. Depósitos de ácido úrico podem aparecer como massa abaixo da pele em volta das articulações, e da que recobre a orla da orelha. Cristais de ácido úrico também podem se acumular nos rins e causar cálculo renal.
O que é ácido úrico
Ácido úrico é uma substância que resulta da quebra das purinas. Uma parte normal de todo o tecido humano, purinas são encontradas em muitos alimentos. Normalmente o ácido úrico é dissolvido no sangue e passa através dos rins para a urina, onde é eliminado. Se houver elevação na produção de ácido úrico, ou se os rins não o eliminarem suficientemente, seus níveis subirão no sangue em uma condição chamada hiperuricemia. A hiperuricemia também pode acontecer quando a pessoa come muitos alimentos ricos em purinas, como fígado e anchova. Hiperuricemia em si não é uma doença, porém se cristais de excesso de ácido úrico de formarem, a gota pode se desenvolver. Os cristais de ácido úrico podem se acumular nas articulações causando inflamação.
PROBLEMAS DIGESTIVOS E SEUS SINTOMAS
Ter estômago de avestruz é fácil. Difícil é a digestão. Você sente alguns destes sintomas?
* Azia /Queimação
* Dores no estômago Empachamento (estômago cheio logo após as refeições)
* Distensão abdominal (estufamento, estômago crescido)
* Saciedade precoce (incapacidade de completar uma refeição de volume normal)
* Náuseas/Vômitos/Enjôo
* Regurgitação (volta de líquidos ou alimentos à boca)
* Eructação (arrotos) Gases
Muitos destes sintomas são considerados tão comuns que as pessoas imaginam serem normais. Mas, se acontecem com freqüência, podem indicar que nem tudo está bem com sua digestão.
Caso tenha assinalado uma das alternativas acima, você pode estar com a Motilidade Digestiva Alterada. Evite o risco de tomar medicamento por conta própria e procure seu médico. Não deixe que problemas digestivos prejudiquem sua qualidade de vida.
É importante ser honesto , meticuloso e o mais preciso possível ao descrever suas condições para o médico. Se tiver mais de um sintoma, tenha certeza de descrevê-los ao médico da forma mais completa possível. Isso o ajudará a fazer um diagnóstico correto.
* Azia /Queimação
* Dores no estômago Empachamento (estômago cheio logo após as refeições)
* Distensão abdominal (estufamento, estômago crescido)
* Saciedade precoce (incapacidade de completar uma refeição de volume normal)
* Náuseas/Vômitos/Enjôo
* Regurgitação (volta de líquidos ou alimentos à boca)
* Eructação (arrotos) Gases
Muitos destes sintomas são considerados tão comuns que as pessoas imaginam serem normais. Mas, se acontecem com freqüência, podem indicar que nem tudo está bem com sua digestão.
Caso tenha assinalado uma das alternativas acima, você pode estar com a Motilidade Digestiva Alterada. Evite o risco de tomar medicamento por conta própria e procure seu médico. Não deixe que problemas digestivos prejudiquem sua qualidade de vida.
É importante ser honesto , meticuloso e o mais preciso possível ao descrever suas condições para o médico. Se tiver mais de um sintoma, tenha certeza de descrevê-los ao médico da forma mais completa possível. Isso o ajudará a fazer um diagnóstico correto.
PROBLEMAS NO OUVIDO
O que é otite externa aguda?
A otite externa aguda é uma infecção na pele do canal do ouvido causada por vários tipos de germes ou fungos. É caracterizada por uma severa e profunda dor de ouvido. A dor usualmente vem precedida ou acompanhada de coceira. Quando a infecção se torna crônica, ocorrem episódios agudos recorrentes, coceira irritante e descamações da pele do canal.
A otite externa aguda e crônica é um problema de ouvido tão comum entre os nadadores que é chamada também de "otite dos nadadores".
O que é otite média aguda?
A Otite média aguda é uma infecção no ouvido médio causada por bactérias e, eventualmente, por vírus. É mais comum em crianças. A infecção se faz pela migração do germe, presente na garganta ou no nariz, através da tuba auditiva.
Essa doença ocorre, na maioria das vezes, após gripe. É freqüente, também, através do contato com outras crianças portadoras de doenças infecciosas.
Os principais sintomas são dor e diminuição da audição. A dor costuma ser severa. Outros sintomas podem estar presentes: febre, inquietude, perda de apetite, secreção no ouvido (se houver perfuração timpânica); vômitos e diarréia podem ocorrer nas crianças pequenas.
Tumores do ouvido
As dores do ouvido causadas por tumores são bem menos freqüentes do que as dores causadas por infecções. Em caso de tumor, o paciente costuma sentir dor, diminuição da audição e com frequência, secreção no ouvido.
O médico faz o diagnóstico pela história do paciente, exame do ouvido e exame por imagens (tomografia computadorizada, ressonância magnética).
As dores de ouvido de causa não otológica são muito freqüentes. As mais comuns são as de origem dentária (cáries, molares inclusos, apicites paradentares) e as disfunções têmporo-mandibulares relacionados com ausência de elementos dentários, próteses dentárias mal adaptadas e má oclusão dentária.
Pacientes idosos com problema de coluna cervical (artrite) ou pacientes com história de traumatismo na coluna cervical costumam relatar dor atrás da orelha ou no mastóide.
Processos infecciosos e tumorais nas amígdalas, na faringe e na boca podem ser causa de dor no ouvido.
Processos malígnos nas vias aéreas, digestivas e base de crânio também podem causar otalgia.
As otalgias de causa não otológica ocorrem por causa da extensa ramificação de nervos importantes na região da cabeça, pescoço, tórax e aparelho digestivo. O impulso doloroso chega ao ouvido através dessas ramificações nervosas que fazem conexões entre o local da doença e o órgão da audição (dor refletida).
Quando o médico constata que a dor de ouvido não é de causa otológica, uma medida importante é solicitar exame buco-facial por dentista especializado. Exames por imagens (radiografia convencional, tomografia computadorizada, ressonância magnética) da base do crânio, vias aéreas e digestivas poderão ser necessárias.
A otite externa aguda é uma infecção na pele do canal do ouvido causada por vários tipos de germes ou fungos. É caracterizada por uma severa e profunda dor de ouvido. A dor usualmente vem precedida ou acompanhada de coceira. Quando a infecção se torna crônica, ocorrem episódios agudos recorrentes, coceira irritante e descamações da pele do canal.
A otite externa aguda e crônica é um problema de ouvido tão comum entre os nadadores que é chamada também de "otite dos nadadores".
O que é otite média aguda?
A Otite média aguda é uma infecção no ouvido médio causada por bactérias e, eventualmente, por vírus. É mais comum em crianças. A infecção se faz pela migração do germe, presente na garganta ou no nariz, através da tuba auditiva.
Essa doença ocorre, na maioria das vezes, após gripe. É freqüente, também, através do contato com outras crianças portadoras de doenças infecciosas.
Os principais sintomas são dor e diminuição da audição. A dor costuma ser severa. Outros sintomas podem estar presentes: febre, inquietude, perda de apetite, secreção no ouvido (se houver perfuração timpânica); vômitos e diarréia podem ocorrer nas crianças pequenas.
Tumores do ouvido
As dores do ouvido causadas por tumores são bem menos freqüentes do que as dores causadas por infecções. Em caso de tumor, o paciente costuma sentir dor, diminuição da audição e com frequência, secreção no ouvido.
O médico faz o diagnóstico pela história do paciente, exame do ouvido e exame por imagens (tomografia computadorizada, ressonância magnética).
As dores de ouvido de causa não otológica são muito freqüentes. As mais comuns são as de origem dentária (cáries, molares inclusos, apicites paradentares) e as disfunções têmporo-mandibulares relacionados com ausência de elementos dentários, próteses dentárias mal adaptadas e má oclusão dentária.
Pacientes idosos com problema de coluna cervical (artrite) ou pacientes com história de traumatismo na coluna cervical costumam relatar dor atrás da orelha ou no mastóide.
Processos infecciosos e tumorais nas amígdalas, na faringe e na boca podem ser causa de dor no ouvido.
Processos malígnos nas vias aéreas, digestivas e base de crânio também podem causar otalgia.
As otalgias de causa não otológica ocorrem por causa da extensa ramificação de nervos importantes na região da cabeça, pescoço, tórax e aparelho digestivo. O impulso doloroso chega ao ouvido através dessas ramificações nervosas que fazem conexões entre o local da doença e o órgão da audição (dor refletida).
Quando o médico constata que a dor de ouvido não é de causa otológica, uma medida importante é solicitar exame buco-facial por dentista especializado. Exames por imagens (radiografia convencional, tomografia computadorizada, ressonância magnética) da base do crânio, vias aéreas e digestivas poderão ser necessárias.
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